Рецепты блюд с кашей «Здоровяк»
Каши "Самарский Здоровяк"
№32 ПШЕНИЧНАЯ СО СПИРУЛИНОЙ И ЛАМИНАРИЕЙ
Состав: пшеница, спирулина, ламинария.
Каша моментального приготовления. Для её подготовки к употреблению в пищу необходимо лишь разбавить её любой жидкостью (вода, молоко, бульон и т.д.) температурой не более 60°C и размешать. Не нужно забывать добавлять в приготовленную таким образом кашу привычные для вас вкусовые добавки (соль, перец, зелень и т.д.)
В состав каши входят: цельные зёрна (с сохранением оболочек), термообработанные пшеницы, а также в виде порошка спирулина и ламинария.
Каша является сбалансированным источником растительной клетчатки, углеводов, растительного белка, микроэлементов, витаминов, минеральных веществ. Рекомендуем употреблять эту кашу 2 -3 раза в неделю.
С целебными свойствами спирулины можно ознакомится из описания каши №30.
Ламинария – океанская водоросль, насыщенная пропорционально сбалансированными биологически активными веществами, витаминами, микро- и макроэлементами (всего 59). Пищевая и диетическая ценность морской капусты определяется ее химическим составом. В ней велико содержание органического йода (160 мг/ 1 грамм), влияющего на функционирование щитовидной железы. При этом она содержит еще и биологически активные вещества, помогающие этот йод усвоить, поэтому никакой искусственно созданный продукт с высоким содержанием йода не может конкурировать с ламинарией. Помимо йода и йодсодержащих азотистых веществ в морской капусте содержится некоторое количество неактивных гормональных веществ, входящих в ткани щитовидной железы, поэтому она является профилактическим средством борьбы против зоба, базедовой болезни, атеросклероза, а также заболеваний, связанных с нарушениями функций щитовидной железы.
Выводит шлаки, радиоактивные соли (радиоактивный йод-131 до 40%, цезий-137 до 60%, радиоактивный стронций до 85%), токсины, яды. Обеспечивает организм всеми необходимыми микро- и макроэлементами, витаминами, жирами и углеводами; активизирует иммунобиологическую защиту организма; обладает стимулирующим действием при лечении онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Морская капуста является поливитаминоносителем, содержит витамины групп А, В, С, D, K, РР и других. Прекрасный источник витамина С, ламинария, богата калием, кальцием, магнием, железом, йодом, кобальтом, медью, марганцем.
Особенно благоприятно действие морской капусты на функции желудочно-кишечного тракта при запорах. В морской капусте содержатся практически все минеральные вещества, макро- и микроэлементы, необходимые нашему организму, в том числе незаменимые, благодаря чему регулярное ее употребление компенсирует практически любую минеральную недостаточность.
Целебные свойства каши №30 пшеничной с расторопшей и спирулиной обуславливается наличием в ней в количествах, обеспечивающих физиологическую потребность организма человека:
-
Пищевых, растительных волокон.
-
Витаминов (В5, В9, Е, С, ).
-
Микроэлементов (селена, железа, меди, цинка, магния, кальция и т.д.).
-
Наличием в каше порошка спирулины и ламинарии.
Каша показана при заболеваниях щитовидной железы, при вторичном иммунодефиците, при склонности к запорам (хронические атонические колиты), дисбактериозе, при недостатке витаминов и микроэлементов. Улучшает формулу крови (при анемии). Снижает аппетит, способствует похудению, нормализует давление и сон.
Как проявляется эти целебные свойства можно узнать из статей на нашем сайте, в том числе, В. Малышева "Почему каша лечит".
1 упаковка: 240 г (10-12 порций).
Срок годности: 12 мес.
Стоимость:
63.00 грн
skype: velatys